긴 구직 중 긍정적 인 상태를 유지하는 방법

직장을 잃는 것은 재정적으로나 감정적으로 모두 황폐합니다. 너는 거부 당하고 미래에 대해 걱정한다고 느낀다. 직업을 빨리 찾을 수 있기를 바랍니다. 가능한 빨리 구직 활동에 착수하십시오. 제안이없는 주간이 몇 달이 지나면 절망하기 시작합니다. 퇴직금 패키지가있어서 운이 좋으면 실업 보험으로 저축을 막을 수 있지만 그 자원은 영원히 지속되지 않습니다.

힘든 고용 시장에서, 극도로 재능있는 사람들조차도 한 번에 몇 달 동안 일할 수 없습니다. 일이 곧 바뀔 것이라는 낙관적 인 생각은 없지만 긍정적 인 태도를 지켜야합니다. 잠재적 인 고용주에 대한 인상뿐만 아니라 자신의 감정적 인 행복도 그것에 달려 있습니다. 구직 활동이 심각한 위기에 처한 것처럼 느껴질 때 턱을 감추기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

일과 같이 당신의 일 수색을 대우하십시오

즉, 매일 약 8 시간을 소비해야합니다. 아침에 일어나서 일하면서 일하게되고 그날 퇴근 할 때까지 일을 그만 두십시오. 능동적이되면 긍정적 인 전망에 기여할 수 있습니다.

휴식을 잊지 마라.

구직 활동에 많은 시간을 할애해야하지만 시간도 많이 걸릴 것입니다. 예를 들어, 매일 점심 식사를하고 저녁 시간에 몇 시간을 보내야합니다. 취미를 읽고, 운동하거나 시간을 보냅니다. 이 가동 중단 시간 동안 취업 알선을 모으거나 이력서를 재 작업하거나 면접 기술을 연습하지 마십시오. 하나의 예외가 있습니다. 다운 타임 중에 네트워크 할 수 있습니다. 점심, 저녁 또는 커피를 먹을 친구 나 지인을 만날 계획을 세웁니다.

당신이 일하는 동안 할 시간이없는 것들을 할 시간을 가지세요.

실업에 대한 좋은 점 중 하나는 다소 유연한 일정입니다. 정기적으로 일자리를 얻었을 때 할 수 없었던 일을하기 위해 하루 종일 시간을 할애 할 수있는 능력을줍니다. 따라서 일주일 동안 자녀의 학교 견학 여행을 떠나기를 원한다면 그것을 찾으십시오. 당신을 응원 할 수있는 오랜 친구와 점심을 먹으십시오. 그날 저녁 직장 찾기 시간을 보충 할 수 있습니다.

당신이 고용되어있을 때 당신은 시간이 없습니다.

당신이 취업했을 때 매일 매일 지친 직장에서 집으로 돌아올 가능성이 있습니다. 네가하고 싶었던 마지막 일은 옷장을 청소하거나 동굴을 칠하는 것과 같은 잡무를 다루는 것이었다. 집에서 구직하는 경향이 많으므로 매일 통근을 할 필요가 없습니다. 따라서 하루가 조금 더 일찍 끝날 것이며, 교통량이 많거나 버스와 기차가 붐비는 시간만큼 피곤하지 않을 수도 있습니다. 저녁 시간에 은퇴하기 전에 과잉 에너지가 필요합니다.

당신이 연기 한 잡일은 당신이 뭔가 구체적인 것을 성취 한 것처럼 느낄 수 있도록 돕는 데 필요한 것 일 수 있습니다.

지원자

자신의 기술과 재능을 활용할 수있는 강점에 대해 생각하고 시간과 힘을 기부하는 이유를 찾아보십시오. 어쨌든 구직 활동을하지 않을 주말에이 프로젝트를 할 수 있다면 가장 좋을 것입니다. 그렇게 할 수 없다면, 취업 활동을하면서 몇 시간을 쉬어야 할 가치가 있습니다. 자원 봉사는 좋은 관계를 맺을 기회를 제공 할 수 있으며, 정말 좋은 일을 할 수 있습니다. 다른 사람들을 도울 때 기분이 나아질 수 있습니다. 유료 직업을 찾을 때이 공연을 완전히 포기하지 않도록하십시오.

새로운 기술 배우기

새로운 무언가를 배우는 것은 당신을 더욱 유익하게 만드는 것 외에도 자신에 대해 더 잘 느끼게 할 수 있습니다. 지금은 여분의 돈을 많이 벌지 못하는시기이기 때문에 지역 사회에서 지속적인 교육을 통해 무료 온라인 강좌와 저렴한 강좌를 찾아 볼 수 있습니다.

취업 활동 지원 그룹 가입

Riley Guide에서 이러한 목록을 찾을 수 있습니다. 또한 지역 도서관, 예배당 및 커뮤니티 센터를 확인하십시오. 같은 상황에있는 다른 사람들과 경험을 공유하십시오.