새로운 일하는 엄마가된다는 함정을 피하십시오.

직장 복귀는 어느 엄마에게나 힘든 전환입니다. 어쩌면 당신은 그것을 두려워 할 것입니다, 아마도 당신은 기다릴 수는 없지만, 당신을 놀라게 할 것입니다. 엄마가 일터로 돌아올 때 쓰러 질 수있는 8 가지 흔한 함정이 있습니다.

찌끼 1: 대기업 보육원

내가 첫 아기를 임신했을 때 나는 무엇을 먹을까 무엇을 사야할지 모든 것에 자발적인 조언을 받았다. 그러나 어느 누구도 가장 유용한 정보를 알려주지 않았습니다. 바로 보육원 대기자 명부에 올리십시오.

출산 전 달에 센터를 둘러 보았을 때, 나는 유아 보호를위한 대기 시간이 1 년 이상이라는 것을 발견했습니다! 공포에 질려서, 나는 6 개의 다른 목록에 등록하고기도하기 시작했다. 다행히도, 나는 6 개월간 휴가를 가질 수 있었고, 우리의 최고의 선택 보육원이 우리를위한 자리를 찾았습니다.

탁아소가 필요하지 않더라도 어쨌든 가입하십시오. 어쩌면 예상보다 일찍 돌아와야 할 수도 있습니다. 그렇지 않으면 엄마 나 보모가 갑자기 아기를 돌보아야합니다. 사전에 기초 작업을했다면 마지막 순간에 치료를받는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

찌끼 2: 육아에 관해 수동적이다.

보육원 대기자 명단을 받거나 보모를 배치 한 후에는 목록에서 제외하고 잊지 마십시오. 당신은 일하는 엄마의 삶의 가장 중요한 새로운 관계에서 첫 번째 단계를 밟았으며, 당신은 그것을 양육해야합니다.

탁아소는 인간에 의해 운영되며, 분명히 보모들은 사람들이기도합니다. 그들은 당신이 일하기 쉽고 자신이하는 중요한 일을 소중히 여기는 것을 알고 싶어합니다.

꼭 선택한 탁아소 또는 줄 지어 놓은 베이비 시터를 꼭 확인하십시오. 아기가 태어난 후, 출산 휴가 중에 정기적으로 전화하십시오. 나는 우리의 탁아소에 2 개월에 한 번씩 전화를했기 때문에 미리 일정을 잡았습니다. 나는 잔소리하지 않고 열망하는 관심을 보이기 위해 노력했다.

당신이 구속력이 있다면, 직접 보육원에 들어가기위한 가장 효과적인 기술입니다. 제공자는 약혼 한 관심있는 부모를 선호합니다. 나는 직장에 복귀해야하고 자리를 나서기 위해 일주일 전에 아기를 한 센터에서 방황 한 두 명의 새로운 엄마를 알고 있습니다.

찌끼 3: 돌아가는 풀 스팀

귀하의 출산 휴가가 6 주, 6 개월 또는 6 년이든, 직장 복귀는 조정이 될 것입니다.

가능하다면 주중 반납하십시오. 첫 주간 직장 복귀가 짧아지고 아기가 보육원에 쉽게 소개됩니다. 처음 몇 주 또는 몇 달 동안 파트 타임 일정으로 돌아가는 것을 탐구하고 싶을 수도 있습니다.

일부 사람들은 출산 휴가 중에 직장과 연락을 취하는 것이 일을 위임하고 프로젝트가 계속 진행되도록 돕는 것이 더 쉽다고 생각합니다. 그렇게하면 그들은 완료되지 않은 일들로 돌아 가지 않습니다.

다른 사람들은 오히려 깨끗한 휴식을 취하고 새로운 출발, 또는 아주 새로운 위치로 돌아갈 것입니다. 이 전략은 직업이 더 독립적이며 출산 전에 프로젝트를 끝내고 돌아올 때 새로운 것을 시작하는 경우에 가장 효과적입니다.

틈 4: 혼자 가다

당신은 엄마로서 성공하기를 원합니다. 당신은 유능한 느낌을 원합니다. 도움을 청하면이 두 가지 목표를 모두 달성 할 수 있습니다.

필요가 있고 도움이 필요하다고 인정하면 일하는 엄마로서 행복한 균형을 찾을 가능성이 더 큽니다. 혼자 가려고하면 피로와 좌절의 가장자리를 넘을 것입니다.

베이비 시팅을하는 데 몇 시간이 걸리든지, 어느 날 밤 저녁 식사를 준비하는 데 도움이되는 캐서롤 등 친구 나 친척의 도움을받을 수 있습니다. 파트너와 함께 자녀를 양육하는 경우, 진정한 동반자 관계인지 확인하고 도움을 청하십시오.

직장에 돌아 오면 직장에서 다른 엄마를 찾으십시오. 그들은 중요한 정보를 줄 수 있으며, 어떤 서류를 통해 관리자가 아기 이야기를 남겨 둘 필요가 있습니다. 나이든 어린이의 엄마는 보육원에있을 때에도 아이들이 잘 돌아 간다는 것을 안심할 수 있습니다.

함정 5: 당신의 아이를 상상해보십시오.

작별 인사하고, 문을 닫고, 일하러 나가십시오. 그 순간부터, 당신은 당신 자녀가 나머지 시간 동안 생각하거나하는 것을 알지 못합니다.

엄마가 누락 된 눈물을 흘리며 우는 것을 상상하지 마십시오. 그것은 반짝이는 장난감이나 놀이 동산이 그녀를 혼란스럽게 할 때까지 보통 1 분 남았습니다.

일부 엄마는 분리 된 젖가슴이 가라 앉을 때까지 닫힌 문 바깥에 숨어 있습니다. 또는 작업 일이 끝나면 몰래 들어가거나, 어린이 놀기, 음악 춤 또는 조용히 책을 즐기십시오.

자녀의 간병인에게 하루 중 사진을 찍어달라고 요청하면 활동에 참여하거나 웃는 포옹을 즐기는 것을 볼 수 있습니다. 당신의 환상이 신 날 때를위한 현실 확인으로 책상 위에 걸어 두십시오.

나이가 많은 어린이는 매주 전화 체크인을 예약하십시오. 저녁 식사 전 30 분보다 학교에서 도보로 더 멀리 트윈에서 벗어날 수 있습니다.

엿보기 6: 사과

당신은 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 걱정하지 않고 마음에 충분합니다. 귀하의 수트와 유모차를 싫어하는 식료품 점의 여성에게 사과를 낭비하지 마십시오.

새벽 2시에 아기를 낳을 때 남편을 깨울 때마다 사과 할 필요가 있습니다. 그러나 그녀가 소리를 지르며 울음을 터뜨리는 것은 당신의 꿈에 불과합니다.

똥구멍 7: 예상치 못한 범프

첫주는 부드럽게 진행되었습니다. 당신은 성인 세계에서 흥미로운 직업으로 돌아가는 것을 좋아합니다. 그리고 나서 아기는 첫 감기에 걸리고 큰 프리젠 테이션을하기 전에 밤새 자지 않습니다.

편하게 하다. 엄마는 이렇게 될 날이 올 것이라고 말했다. 당신은 그것을 통과하게 될 것이고 다음에 귀 감염의 경우에 대비하여 높은 수면 상태를 유지하는 것을 알게 될 것입니다.

아기와 엄마, 간식 또는 새 장난감을위한 깨끗한 옷으로 비상용 가방을 자동차에 넣을 수 있습니다. 비명을 지르는 자녀와 함께 교통 체증에 빠지거나 집에 돌아 오기 전에 심부름을해야 할 수도 있습니다.

함정 8: 맹목적으로 총을 고집

많은 일하는 엄마는 계획을 세우고 성공할 때까지 앞으로 나아가는 데 익숙합니다. 아기와 함께 생활하는 것은 거의 그렇게 쉽지 않습니다.

자신의 근무 일정이나 보육원 여부에 관계없이 일정을 재조정 할 수 있도록 허락하십시오. 당신의 직감을 들어라. 진정으로 귀하 또는 귀하의 가족을 위해 일하지 않는 것이 있다면 변경하십시오.