직장에서의 실망을 다루는 방법

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차례:

정직하다
존중해라.
합리적인 시간에 극복하십시오.
성급한 결정을 내리지 마라.
다음에 할 일 결정

속담처럼, 인생의 10 %는 당신에게 일어나는 일이며, 90 %는 당신이 그것을 어떻게 다루는가입니다. 직장에서의 실망을 다루는 것은 장애물을 극복하는 것이 장애물 그 자체보다 더 중요 할 수있는 주요한 예입니다. 어쩌면 너는 너가 진짜로 원한 승진을 위해 넘어서 어쩌면. 아마 당신이 몇 달 동안 일해온 프로젝트가 어설픈 이유로 갑자기 취소되었을 것입니다. 또는 직장에서 가장 친한 친구가 다른 곳에 취업했습니다.

합리적인 사람은 로봇과 같은 실망에 대해 다른 사람이 반응 할 것으로 기대하지 않습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 힘든 감정을 다룹니다. 분명히 인간은 감정을 가지고 있고 그 감정이 흔들릴 때 사람들은 감정을 다르게 다룹니다. 그럼에도 불구하고 전문가의 실망은 실망스럽고 적절하게 대처하는 것이 미래의 전문적인 성공을 위해 중요합니다.

정직하다

감정을 숨길 수 있다면 Poker Tour에 참가하십시오. 포켓 에이스 2, 7 번을 벗어날 때 많은 돈을 벌 수 있습니다. 나머지 우리에게는 실망감이 우리의 얼굴과 목소리의 톤, 그리고 우리가 어떻게 걷는지를 보여줍니다.

사람들은 당신이 실망했다는 것을 알게 될 것입니다. 공유하기가 편하지 않은 세부 사항을 밝히지 말고 적절한 질문에 솔직함과 은혜로 대답하십시오. 질문에 대답 할 수 없다면 답을 만드는 것보다 말하는 것이 낫습니다. 당신의 말은 당신의 태도와 일치하지 않을 것이기 때문에 사람들은 절박한 반응을 통해 바로 볼 수 있습니다. 그러면 동료들이 당신을 덜 신뢰하게 만듭니다.

존중해라.

갑작스런 소식은 갑자기 올 수 있으며 메시지를 전달한 사람이나 나쁜 소식을 전하는 사람에게 쉽게 빠져 나올 수 있습니다. 그 유혹에 저항하십시오. 역습이나 적대감에 개입하지 마십시오. 그것은 비생산적이며 직업 제한적인 행동입니다. "동의하지 않으려면 반대 할 필요가 없습니다."이것은 상대방이 아닌 다른 사람과 다른 의견을 가질 수 있음을 의미합니다.

이것을하기위한 열쇠는 정중합니다. 불일치는 사람들 사이에 은유 적 벽을 쌓아 둘 필요가 없습니다. 다른 사람을 과소 평가하거나 공격하지 마십시오. 무엇인가를 공격해야한다면, 공격을 개인적으로하지 말고 공격하십시오. 결정을 내린 사람이 아니라 결정에 동의하지 마십시오. 구별은 미묘하지만 어려운 대화에서 큰 차이를 만듭니다.

합리적인 시간에 극복하십시오.

실망을 얼마나 황폐하게했는지에 따라 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 특정 프로젝트 또는 기능에 대해 원하는 자금을 모두 확보하지 못하면 사소한 실망입니다. 당신이 승진을 위해 승진하면, 그 자리에 부적합하다고 생각되는 사람에게 승진하면 상당히 많은 고통을 겪습니다.

실망을 빨리 극복하려고 노력하십시오. 상황에 대해 바꿀 수없는 것을 받아들이고, 그에 대처하고, 자신의 삶과 함께 나아가십시오. 당신은 탄력성이 있음을 보여줍니다. 불행은 회사를 좋아하지만 회사는 그것을 사랑하지 않습니다. 너무 오래 덤프에 머물러 있으면 사람들이 너에게서 멀어 질 것이다. 동료들은 약간의 슬픔을 예상하며 지각있는 상사는 직원 참여와 생산성에 약간의 일시적인 하락을 기대합니다.

합리적인 시간 내에 실망을 극복 할 수 없다면 전문적인 도움을 요청하십시오. 많은 고용주들이 사람들의 감정을 돕도록 훈련 된 직원 또는 하청 업체를 보유한 직원 보조 프로그램 공급자와 계약을 맺습니다. 도움이 필요할 때 도움을 요청하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다.

성급한 결정을 내리지 마라.

성급한 결정을 내리는 유혹은 다른 사람들을 강타하려는 유혹과 유사합니다. 감정과 어쩌면 성역이 고조됩니다. 당신의 강박이 당신의 행동을 지시하게하지 마십시오. 그 순간, 실망의 원인이되거나 손을 내밀고 끝내는 사람을 훼손하는 것은 만족 스러울 지 모르지만 이렇게하면 매우 근시안적 일 수 있습니다. 의사 결정을 내릴 때 올바른 생각이 들지 않을 수 있습니다. 큰 의사 결정을하기 전에 식히십시오.