군대에서 체지방 측정 시스템

질병 통제 센터 (Center for Disease Control)에 따르면, 미국 성인의 3 분의 1 이상이 비만으로 고통 받고 있으며, 절반 이상이 과체중으로 간주되어 비만에 접하게됩니다. 체질량 지수 (BMI)가 30.0 이상이면 비만 범위에 해당합니다. 체질량 지수는 체중 (kg)을 신장 (m)로 나눈 값입니다. (BMI = BW / H * 제곱). 그러나 Military Tape Test는 허리 (배꼽)와 목 주위의 둘레 측정 값이며 알고리즘 차트에 배치되어 체지방률을 산출합니다.

온라인 계산기는이 미국 해군 체지방 계산기에서 찾을 수 있습니다.

군대는 오늘날 사회의 산물이기 때문에 군대는 공격적 조치를 취해야합니다. 이미 군대의 과체중 및 경계선 초과 수감은 사회와 함께 지난 25 년간 증가했습니다. 군대는 엄격한 체력 기준과 체지방 기준을 가지고 있습니다. 현재 군대의 약 8 %가 과체중 / 과체중 비율로 간주됩니다. 그렇지 않다면 군대가 당뇨병, 심장병 및 일부 형태의 암과 같은 비만 및 관련 질병의 영향을 공유하기 전에는 시간 문제 일뿐입니다.

국방부는 체지방에 관한 법을 제정했다.

"모든 국방성 구성 요소는 원주 기반 방법을 사용하여 체지방을 측정해야합니다."라고 규정을 읽으십시오. "이 방법은 서비스 멤버에 대한 적용 가능성을 신중하게 평가했으며 서비스 멤버가 최소 오류 (1 % 또는 1 %)로 적용 할 수있는 최상의 접근 방식을 나타냅니다. 이 방법은 복부 둘레, 건강 위험과 가장 밀접하게 관련된 인체 지방 축적 장소, 적절한 외모와 건강한 운동 습관을 포함한 다른 군사 목표에 부합하기 때문에 유효합니다."

현재 군사 체중 정책은 서비스 가입자가 남성의 경우 28 %, 여성의 경우 36 % 미만의 체지방 수준을 유지하도록 요구하고 있습니다. 신장 / 체중 기준에 미치지 못하면 신체 지방 비율을 평가하기 위해 "테이프 검사"를 받아야합니다.

초과 기준의 결과

서비스 내에서 체지방 기준을 초과 할 경우의 결과는 심각합니다. 군대에서는 과체중으로 표시된 병사는 다음과 같은 행동을 할 수 없습니다.

• 재입 원
• 승진 대상이 아닙니다.
• 전문 군대에 다니는 것이 허용되지 않습니다.
• 지도력 직책에서 벗어나는 경우가 많습니다.
• 테이프 테스트의 이해

모든 서비스는 간단한 테이프 테스트를 사용하여 너무 뚱뚱한 사람이 전화를 걸지만 회원이 신장 및 체중 기준을 초과 할 때 사용합니다. 육군, 해군 및 해병대는 기본적인 체중 체질량 지수 도구를 초기 평가로 사용하고 체중 한도를 초과하는 사람은 녹화됩니다. 남성은 목과 허리에서 측정됩니다. 여성: 목, 허리, 엉덩이. 두 경우 모두, 목 둘레 측정 값을 "원주 값"을 결정하기 위해 설계된 방정식에서 다른 측정 값에서 뺍니다. 그런 다음 결과를 체지방 비율을 결정하기 위해 펜타곤 생성 차트를 사용하여 높이 측정 값과 비교합니다.

The Tape Test는 정확한가?

테이프 테스트는 저렴하고 관리하기 쉽지만 많은 사람들은 정확하지 않다고 불평합니다. 테이프 테스트는 개인의 크기를 고려하지만 근육을 고려하지 않습니다. PT 테스트를 끝내고 테이프 테스트에 실패한 병사가 기록되었습니다.

가장 정확한 방법

그들이 결과에 의문을 제기하고 수압 시험을 한 후에 체지방이 수용 가능한 한도 이내 인 것으로 판명되었습니다. 수압 테스트 수중 계량은 체지방 테스트 중 가장 번거로운 방법이지만 가장 정확합니다. 당신은 따뜻한 물 탱크에 저울에 앉아서 폐에서 모든 공기를 날려 버리고 완전히 물에 잠길 때까지 앞으로 구부립니다. 수중 무게가 고정밀 도로 등록되는 동안 수초 동안 잠수 상태로 유지됩니다.

그 결과는 수학 방정식에 연결됩니다.이 검사가 반복되어 가장 좋은 결과가 평균되어 신체의 지방량을 매우 정확하게 판독합니다.

박람회입니까?

군대는 테이프 테스팅이 불공정하다고 불평하며, 자신의 커리어에 너무 큰 영향을 끼치는 부정확 한 척도라고 말한다. 그들은 테이프 검사가 개인이 적절한 군사적 외양과 의무를 지니고 있는지 또는 징계 조치를 받았는지 확인하기 위해서만 실시한다고 생각합니다. 미 국방부의 성명서는 "적절한 외모와 건강한 운동 습관을 포함한 다른 군사 목표에 부합한다"는 믿음에 확신을 준다.