당신의 출산은 얼마나 오래 있어야합니까?

임신이 끝나면 모든 사람의 마음에 불타는 질문은 "출산 휴가에서 언제 돌아올 지 궁금합니다." 그래서 출산 휴가는 얼마 남았습니까? 할까요 너 아니면 가질 수 있니? 대답은 간단하지 않고이 중요한 질문에 답하기 전에 고려해야 할 여러 가지 요소가 있습니다.

귀하의 권리를 아십시오.

알려지지 않은 모든 것을 제쳐두고 사실을 살펴 보겠습니다. 미국에서는 가족 및 의료 휴가 법 (FMLA)에 따라 12 주간의 무급 휴가를받을 수 있습니다. 유감스럽게도 미국은 유급 휴가를 제공하지 않는 세계 3 대국 중 하나이지만 미국 의회에서 제안 된 가족 행동과 관련하여 바뀌고 있습니다.

유급 휴가를위한 엄청난 노력이 있습니다. 우리나라가 제공하지는 않지만 많은 회사, 주, 심지어 마을도 스스로 문제를 해결하고 있습니다. 이것은 위대 합니다만, 위대한 회사 중 한 곳에서 일하거나 일하는 엄마를 도울 길을 열어주는 주나 마을에 살지 않는 한, 출산 일수를 결정할 책임이 있습니다.

임신 한 사람이나 출산을하기 때문에 고용주가 여성을 해고하는 것은 불법입니다. 그러나 기업이 인력을 줄이거 나 원인을 줄이려는 노력의 일환 일 경우 회사에서 퇴사시킬 수 있습니다. 임신 차별이 의심되는 경우, 변호사 또는 기회 평등위원회 (Equal Opportunity Employment Commission)에 상담하십시오.

HR 부서와 협력하십시오.

최신 직원 핸드북 또는 정책 및 절차에 대해서는 HR 부서에 문의하여 수령 할 수있는 유급 육아 휴직의 액수를 확인하십시오. 고용주 또는 HR 부서에서 작성 가능한 출산 휴가 양식을 제공하거나 서류 업무를 제출할 수도 있습니다.

출산 휴가에 관해 다른 일하는 엄마들에게 물어보십시오

출산 휴가가 어떻게되었는지 질문하십시오. 얼마나 많은 시간이 그들에게 효과가 있었습니까? 만약에 그들이 다르게했을 텐데? 또한 그들이 휴가를 보내는 동안 어떻게 일을했는지 ​​알아보십시오.

예산 확인

당신이 감당할 수있는 돈을 얼마나 많이 지불했는지 보려면 숫자를 계산하십시오. 귀하의 휴가 기간이 귀하의 고용주가 제공 한 건강 보험에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해하십시오.

배우자 또는 가족 구성원이 도움이되는지 확인하십시오.

배우자 또는 가족과 휴가 계획을상의하십시오. 휴가가 끝난 후 다른 성인이 휴가를 갈 수 있다면 보육비를 절약하고 가족이 보살펴주는 아기의 시간을 연장 할 수 있습니다.

더 이상 당신은 더 적은 수면 박탈을 할 수 있습니다.

많은 새로운 엄마들에게는 출산의 신체적 인 영향으로부터 완전히 회복하기까지 6 주가 소요됩니다. 밤에는 4 시간 동안 수면을 취하기 전에 2 ~ 3 개월이 더 걸릴 수도 있습니다. 어떤 아기들은 4 개월에 한 번에 5 ~ 6 시간 동안 잠을 자지 만, 8 개월 이후까지는 잠을 자지 못하는 아기도 있습니다.

이 때문에 직장에 따라 너무 빨리 일하러 돌아 오는 것은 위험 할 수 있습니다. 직장에서 잘 수행하기 위해 숙면을 취할 필요가 있다는 것을 알고 있다면 더 긴 출산 휴가를 고려하는 것이 좋습니다.

그것은 당신의 휴가를 연장시키는 것보다 더 쉽게자를 수 있습니다.

당신이 생각하는 것보다 더 많이 필요로 할 때를 대비하여, 당신이 원하는만큼의 휴가를 과대 평가하는 것이 좋습니다. 출산하는 것은 예측할 수 없습니다. 당신은 당신의 건강이나 아기의 건강이 배달 직후와 같을지 모릅니다. 신생아가 중환자 실에서 끝나면 생각하고 싶은 마지막 사항은 상사에게 더 많은 휴가를 요청하는 것입니다.

쉬운 답변이 없습니다.

이 질문은 여러 가지 이유로 대답하기가 복잡합니다. 이 질문에 많은 시간을 고려해야합니다. 아직 아기를 만난 적이 없기 때문에 가능한 한 빨리 돌아올 것이라고 말하기는 쉽습니다. 일단 당신이 그 또는 그녀를 붙들면, 그 밖의 것은 중요하지 않을 수 있습니다. 그러므로 자신과 가족을 위해 최선의 결정을 내릴 수있는 충분한 시간을내어 흔들리는 공간을 만들어보십시오. 항상 선택의 여지가 있다는 것을 기억하십시오.

엘리자베스 맥그로리 편집