출산 휴가 후에 "새 표준"을 정의하는 법

모성기는 처음부터 미친 듯이 타고 있습니다. "정상"으로 돌아가는 길은 불가능 해 보입니다. 특히 출산 휴가를 마치고 일하는 엄마가되었을 때.

시행 착오는 규범의 일부가됩니다. 당신은 당신의 "새로운 정상"을 발견하기 위해 수많은 실험을 수행 할 과학자가됩니다. 당신이 시험 할 몇 가지 주요 실험과 시험을 통과하기위한 몇 가지 요령이 있습니다.

수하물 실험

모성하기 전에는 수하물, 지갑, 짐 가방을 가지고있었습니다. 새 평상복이 가방 수에 추가 될 수 있습니다.

기저귀 가방을 추가 할 가능성이 큽니다. 당신은 아기를 위해 무엇을 포장해야하는지 실험 할 것이고 어떤 날에는 어떤 것들을 포장 할 필요가있을 것입니다. 어떤 날에는 직장에있는 동안 아기가 먹는 양에 따라 다른 사람들보다 더 많은 음식을 보내 게됩니다. 눈 놀이를하기 위해 여분의 옷을 준비하거나 물 스프링클러 파티를해야 할 수도 있습니다.

모유 수유를하고 있다면, 유방 펌프 (일부는 배낭 모양)가있을 것입니다. 당신은 당신이 필요로하는 것, 깨끗한 것을 유지하는 방법, 그리고 우유를 차가워지는 방법 (아침에 얼음 팩을 집어 야 할 수도 있음)을 실험 할 것입니다. 그런 다음 밤에는 우유를 풀고 라벨을 붙입니다 (다음날 아침에 우유를 푸는 것을 잊어 버리는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다! Grrrr!). 이것을위한 시스템을 알아낼 것입니다.

보육원부터 아니다 싸고, 당신이 아기의 무게를 잃고 싶다면 점심을 싸기 시작할 수도 있습니다. 일하기 위해 직장에서 시간을 보내거나 점심 시간에 기저귀를 줍기 위해 밖으로 나갈 필요가있을 때 시간은 훨씬 더 소중하게됩니다. 또한 모유 수유 중이라면 출산 휴가 전에 떠 났던 것보다 배가 고프므로 건강한 간식을 준비해야합니다.

아기가 먹는 음식에 동의하지 않을 수 있기 때문에 다양한 종류의 음식을 실험하게됩니다. 또한 식사를하거나 점심을 먹으러 나가는 것은 에너지와 시간을 소비 할 수 있습니다.

데이 케어 드롭 오프 / 픽업 실험

하루 일정에 보육원 방문을 추가 할 것입니다. 어떻게 될까요? 언젠가는 보육원에 말하기가 거의없이 부드럽게 진행될 것입니다. 다른 요일에는 작은 포옹과 키스가 필요하거나 자녀에 관한 이야기를 듣거나들을 필요가 있습니다. 또한 탁아 서비스 제공자와 관계를 맺고 있기 때문에 고려해야 할 친절한 농담도 있습니다. 위의 모든 경우에, 당신은 당신의 하루를 짜내는데 필요한 많은 이탈 시간이나 픽업 시간을 실험 할 것입니다.

개인 및 전문 우선 순위 실험

동료와 얼마나 많은 개인적인 삶을 공유하는지 실험해볼 것입니다. 우리 모두는 우리 아이들에 대해 이야기하고 싶지만 모두가 진정으로 듣기를 원하는 것은 아닙니다. 일을 마친 후 술을 마시 러 나가고, 늦게까지 일하며, 여행을 떠날 수도 있습니다. 이러한 도전을 어떻게 처리 할 것입니까?

당신은 당신의 우선 순위와 시간을 실험 할 것입니다. 인생은 당신이 가지고있는 책임의 수에 조금 혼잡하기 시작합니다. 그래서 사물을 보전하고 가치와 우선 순위가 무엇인지 기록하십시오. 이것은 그들을 앞쪽과 중앙에 유지합니다.

낙관적 인 미래 실험

집이나 심지어 자동차를 구성하는 방법과 같이 시험을 위해 더 많은 실험을해야한다는 것을 알고 있어야합니다. 나는 당신이 어떤 절차를 수행 할 수 있다는 것을 알고 싶습니다. 당신은 당신 편에서 어머니의 직감과 엄마 에너지를 가지고 있습니다.

일부 테스트는 비참하게 실패 할 것이고 다른 테스트는 뛰어난 성공을 가져올 것입니다. 어떤 사람들은 당신이하기 싫은 연구의 미친 양을 짊어 지지만 포기하지는 않을 것입니다. 실험을 시작하기 만하면 절망에 빠지지 마십시오. 삶이나 죽음이 아니라 단지 실험 일뿐입니다. 어서 타!